Glen Matten
Wydawnictwo: G+J GRUNER + JAHR
Liczba stron: 160
Wymiary: 18 x 23 cm
Oprawa: miękka
Nr katalogowy: 498037
Czas dostawy: 1 - 2 dni
Cena detaliczna: 41,90 zł

(Zostaniesz przekierowany na stronę sprawdzonego sklepu z książek, gdzie dokonasz zakupu w najniższej cenie.)

Opis 100 Zdrowych Pokarmów. Jak Kupować, Przygotowywać I Przyrządzać Zdrową Żywność:

Glenn Matten nie obiecuje gruszek na wierzbie. Nie przekonuje do wymyślnych diet i nie podaje prostej recepty, jak w tydzień stać się piękniejszym czy superszczupłym. Podpowiada natomiast, jak zadbać o zdrowie. Wystarczy zmienić podejście do pożywienia, które kładziesz na talerzu. Sprawa jest prosta - są rzeczy, które każdy powinien jeść. Przedstawiono tu 100 zdrowych pokarmów wraz z licznymi wskazówkami, jak je kupować, przygotowywać i przyrządzać oraz ponad 80 przepisów na smaczne posiłki. Nie bój się wyrzeczeń ani skomplikowanych zaleceń - autor nie pominął czerwonego wina, herbaty, kawy ani czekolady, a wszystkie informacje przedstawiono w sposób wystarczająco prosty, by każdy mógł z nich skorzystać. Daj się przekonać. To na pewno wyjdzie ci na zdrowie!